바벨 궤적 분석이 뭔가요?

리프팅 영상에서 바벨의 움직임 경로(bar path)를 프레임마다 추적해 그 모양과 흔들림을 측정하는 분석입니다. 깔끔하게 한 경로를 따라갔는지(궤적 안정성), 몇 회 들었는지(렙), 한 번에 얼마나 걸렸는지(템포) 등을 한 번에 알 수 있습니다.

어떤 운동에 사용할 수 있나요?

스쿼트, 벤치프레스, 데드리프트 모두 사용 가능합니다. 자유 중량은 물론 스미스머신처럼 대각선으로 움직이는 바벨도 공평하게 평가합니다. 종목 선택은 따로 필요 없으며, 바벨이 측면에서 보이게 촬영하기만 하면 됩니다.

PCA(주성분 분석)로 운동의 주방향을 자동 추출한 다음, 추적된 점들이 그 방향에 얼마나 잘 모여 있는지로 0~100점을 매깁니다. 운동 방향이 수직이든 대각선이든 공평하게 평가하며, 흔들림 없이 깔끔하게 한 경로를 따라가면 100점에 가까워집니다.

바벨이 옆모습으로 보이도록 측면에서 카메라를 고정해 촬영합니다. 동작 전체에서 바벨이 화면 밖으로 나가지 않도록 거리를 조절하세요. 1~5 reps 분량(30초 이내) 영상이 가장 분석이 빠르고 정확합니다.

영상에 여러 원판이나 다른 바벨이 함께 보일 수 있어서, 어떤 바벨을 추적할지 사용자가 한 번 지정해줍니다. 첫 프레임에서 분석할 바벨의 원판 정중앙을 한 번만 탭하면 됩니다. 클릭 5초로 추적 정확도가 크게 올라갑니다.

네, 분석 결과를 인스타그램 스토리 비율(1080×1920 PNG) 카드로 받을 수 있습니다. 바벨 궤적이 그려진 한 컷과 안정성 점수가 박혀 있어 SNS 공유에 최적화된 사이즈입니다.

아니요, 무료로 사용할 수 있습니다. 로그인도 필요 없으며 영상은 분석 후 서버에 저장되지 않습니다.

BAR PATH · BETA

영상 한 컷을 올리면 바벨의 경로를 따라 그리고
수직 이동, 흔들림, 궤적 안정성까지 측정해드립니다.

측면 촬영권장 각도

≤ 60s분석 시간

PCA안정성 측정

01 · 촬영 가이드

바벨이 옆모습으로 보이도록 측면에서 촬영하세요. 카메라는 삼각대로 고정.

동작 전체에서 바벨이 한 번도 화면 밖으로 나가지 않게 해주세요.

1~5 reps 분량. 짧을수록 분석이 정확합니다.

02 · 영상 업로드

영상을 드래그하거나 클릭

MP4 · MOV · WebM · 최대 100MB